Bola Fascial de Massagem Yoga Fitness

Bola Fascial de Massagem Yoga FitnessBola Fascial de Massagem Yoga Fitness é uma ferramenta revolucionária para automassagem, recuperação muscular e alongamento profundo.
Com seu design exclusivo, ela ajuda a liberar tensões musculares, melhorar a flexibilidade e reduzir dores e desconfortos.
Benefícios:
Alivia tensão muscular e pontos de gatilho Aumenta a circulação sanguínea e oxigenação muscular Reduz dores e desconfortos Melhora a flexibilidade e amplitude de movimento Promove a recuperação muscular após exercícios Ajuda a prevenir lesõesCaracterísticas:
Feita de material TPE durável e ecológico Textura antiderrapante para aderência segura Compacta e portátil para fácil transporte Ideal para uso em casa, na academia ou em viagensComo usar:
1.
Coloque a bola sob o músculo ou área desejados.
2.
Aplique pressão com o próprio peso ou com uma mão.
3.
Role a bola em movimentos lentos e circulares.
4.
Ajuste a pressão conforme necessário para um alívio ideal.
Indicada para:
Atletas e entusiastas do fitness Pessoas com dores musculares e desconfortos Indivíduos que buscam melhorar a flexibilidade e a recuperação muscular Profissionais de saúde e massoterapeutas